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一般來說，5-6月齡的寶寶已經可以翻身了，所以我們應該開始準備訓練寶寶180°大翻身了。

寶寶需要在視（玩具），聽（大人的聲音），觸覺（大人牽拉）等誘導下，與運動相結合，為完成翻滾、夠取物品打下基礎。

今天，我們就來為大家介紹一款翻身小游戲，讓寶寶邊做游戲邊強身健體，為早日學會翻滾打下堅實基礎。

游戲名稱：翻滾吧，小寶寶

游戲目的：寶寶在視、聽、觸覺等誘導下，完成獨立翻滾、夠取物品的目標。

難度系數(shù)：★★☆☆☆

游戲時間：5分鐘

游戲步驟：

1.首先，從俯臥翻到仰臥，在寶寶俯臥時在其身后擺弄一個發(fā)聲玩具，嬰兒會轉過頭來看，很自然的，會松開一只支撐的手。

2.大人將發(fā)聲玩具移到高處，寶寶的身體隨著移動，當下肢也抬起來時就成仰臥。

寶寶仰臥時，在寶寶身體的任一側放置玩具，誘使他側臥，然后將玩具放到嬰兒頭頂?shù)姆较颍T使嬰兒抬頭去看玩具，身體漸漸翻成俯臥。

3.經常練習從俯臥到仰臥，熟練之后再學從仰臥到俯臥，兩者聯(lián)合，為下個月360°翻身做準備。

注意事項：

1.游戲時間，讓爸爸媽媽盡量都在身邊，能讓寶寶更有安全感，也會更加努力。

2.在寶寶翻身的過程中，一定要保證使用器材和玩具的安全性，注意不要傷到寶寶。

3.游戲途中一定要積極地鼓勵寶寶，寶寶成功完成后不要吝嗇擁抱或親吻寶寶。