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怎樣戒掉寶寶夜奶習(xí)慣
作者：南陽泓德家政 發(fā)布日期：2021-05-23 11:08
寶寶因?yàn)?、夜奶怎么戒，南陽示范區(qū)月嫂培訓(xùn)機(jī)構(gòu)專業(yè)老師教大家
寶寶吃夜奶這個(gè)習(xí)氣可真是讓媽媽們陷水深火熱之中啊！
不論是清晨幾點(diǎn)，只需寶寶一哭，都得爬起來喂奶。
其實(shí)，寶寶到了一定月齡，寶寶的夜奶就能夠斷掉了，這對寶寶和媽媽都是一件功德。
什么時(shí)分能夠給寶寶斷夜奶了？
南陽示范區(qū)專業(yè)月嫂教你；寶寶斷不斷夜奶一直是媽媽們很糾結(jié)的問題：
怕娃娃們晚上不喝奶會(huì)餓。
斷了夜奶會(huì)跟自己不親。
這樣做是不是太自私了......
看到這些，真的很想給媽媽們豎個(gè)大拇指！
但其實(shí)媽媽們不必?fù)?dān)心，一般來說，大多數(shù)4~6個(gè)月的寶寶現(xiàn)已能夠接連睡5~6個(gè)小時(shí)而不需要進(jìn)食了。
保存一點(diǎn)來說，9個(gè)月之后的寶寶，夜間肯定不需要進(jìn)食了。
有時(shí)分他們醒來并不是因?yàn)轲I，僅僅因?yàn)榱?xí)氣了在這個(gè)時(shí)分喝奶。
寶寶 6 個(gè)月以后就該培養(yǎng)自主入眠的習(xí)氣，建立良好的睡覺和飲食規(guī)律了。
夜奶不利于寶寶睡覺習(xí)氣的養(yǎng)成，也耗盡了媽媽的精力，所以主張寶寶 6 個(gè)月就要開端戒夜奶了。
讓寶寶戒掉夜奶的五大技巧！
一、漸漸削減夜奶次數(shù)
南陽示范區(qū)專業(yè)月嫂告訴你 給寶寶斷夜奶是一個(gè)循序漸進(jìn)的進(jìn)程。
在確保白天吃奶充足的基礎(chǔ)上，逐漸削減夜間奶娃的次數(shù)和每次的量。
從 3 次到 2 次到 1 次，漸漸戒掉夜奶的習(xí)氣。
在此進(jìn)程中，能夠嘗試引進(jìn)其他安慰物，如安慰巾、毛絨玩具、安慰奶嘴等，讓寶寶漸漸戒掉「深夜食堂」。
二、醒來要吃奶，拍一拍接著睡
在嘗試斷夜奶的進(jìn)程中，寶寶或許仍是會(huì)【到點(diǎn)兒醒】。
媽媽能夠在寶寶將要醒來的時(shí)分拍拍他，幫助他從一個(gè)睡覺周期過渡到下一個(gè)睡覺周期。
安慰入眠的這個(gè)進(jìn)程或許要比你想象的長一些，可是為了讓寶寶能早點(diǎn)戒掉夜奶，媽媽們咬咬牙堅(jiān)持?。?/span>
每個(gè)寶寶的狀況不同，所以就不必按照別人的狀況來要求自己的寶寶，找到適合自己的時(shí)刻方法是最重要的。
成長本便是場漸行漸遠(yuǎn)的分離，如果做好了決定，就請溫文地堅(jiān)持下去。媽媽們加油！
三、爸爸也要一起安慰寶寶
盡管爸爸工作之后很累，但媽媽在家里照顧寶寶也是很辛苦的，所以爸爸們也要多幫媽媽分管一些。
哄娃不是媽媽一個(gè)人的事。
如果寶寶夜間醒來，看到媽媽難免會(huì)想要湊到媽媽胸前喝奶。
讓爸爸來哄睡，寶寶也就不會(huì)總想到吃奶的事。
爸爸能夠經(jīng)過抱哄、輕搖、哼唱兒歌、拍拍、撫摸等方法安慰寶寶。
寶寶習(xí)氣了爸爸的安慰，對夜奶的需求也會(huì)下降。
四、寶寶睡前填飽小肚肚
寶寶晚上吃夜奶有時(shí)分也是因?yàn)樾《亲羽I了。
所以想要改變頻頻夜奶的狀況，睡前就一定要填飽寶寶的小肚子。
睡前的最終一頓稍微多吃一點(diǎn)，并恰當(dāng)推遲夜間喂食的時(shí)刻，也會(huì)削減寶寶夜奶的需求。
五、給寶寶自己入眠的時(shí)機(jī)
讓寶寶學(xué)會(huì)自己入眠，就能夠更輕松地戒掉夜奶的習(xí)氣。
只需你給寶寶時(shí)機(jī)，他就能夠試著自己入眠。
所以就要抓準(zhǔn)寶寶的睡覺信號(hào)：
寶寶開端「揉眼睛」、「打哈欠」的時(shí)分，我們要輕柔的撫觸他的臉蛋、身體，讓寶寶身體放輕松；
在寶寶有點(diǎn)模糊但沒有完全睡著的時(shí)分，就把寶寶放到嬰兒床上，繼續(xù)輕拍保持模糊的狀態(tài)；
睡著后，調(diào)查 5～10 分鐘，等候?qū)殞毸酶€(wěn)后即可脫離。
當(dāng)寶寶學(xué)會(huì)自己入眠后，即便半夜醒來，也能自己接著睡，不會(huì)向媽媽討奶喝了。
在寶寶漫長的人生中，會(huì)哭很屢次。
小的時(shí)分是為了一口奶，大一點(diǎn)是一塊蛋糕，再大一點(diǎn)便是一紙作業(yè)。
斷夜奶不容易，也沒有100%溫文的方法，可是比方法更重要的是媽媽的決心和堅(jiān)持。
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寶寶吃夜奶這個(gè)習(xí)氣可真是讓媽媽們陷水深火熱之中啊！
不論是清晨幾點(diǎn)，只需寶寶一哭，都得爬起來喂奶。
其實(shí)，寶寶到了一定月齡，寶寶的夜奶就能夠斷掉了，這對寶寶和媽媽都是一件功德。
什么時(shí)分能夠給寶寶斷夜奶了？
南陽示范區(qū)專業(yè)月嫂教你；寶寶斷不斷夜奶一直是媽媽們很糾結(jié)的問題：
怕娃娃們晚上不喝奶會(huì)餓。
斷了夜奶會(huì)跟自己不親。
這樣做是不是太自私了......
看到這些，真的很想給媽媽們豎個(gè)大拇指！
但其實(shí)媽媽們不必?fù)?dān)心，一般來說，大多數(shù)4~6個(gè)月的寶寶現(xiàn)已能夠接連睡5~6個(gè)小時(shí)而不需要進(jìn)食了。
保存一點(diǎn)來說，9個(gè)月之后的寶寶，夜間肯定不需要進(jìn)食了。
有時(shí)分他們醒來并不是因?yàn)轲I，僅僅因?yàn)榱?xí)氣了在這個(gè)時(shí)分喝奶。
寶寶 6 個(gè)月以后就該培養(yǎng)自主入眠的習(xí)氣，建立良好的睡覺和飲食規(guī)律了。
夜奶不利于寶寶睡覺習(xí)氣的養(yǎng)成，也耗盡了媽媽的精力，所以主張寶寶 6 個(gè)月就要開端戒夜奶了。
讓寶寶戒掉夜奶的五大技巧！
一、漸漸削減夜奶次數(shù)
南陽示范區(qū)專業(yè)月嫂告訴你 給寶寶斷夜奶是一個(gè)循序漸進(jìn)的進(jìn)程。
在確保白天吃奶充足的基礎(chǔ)上，逐漸削減夜間奶娃的次數(shù)和每次的量。
從 3 次到 2 次到 1 次，漸漸戒掉夜奶的習(xí)氣。
在此進(jìn)程中，能夠嘗試引進(jìn)其他安慰物，如安慰巾、毛絨玩具、安慰奶嘴等，讓寶寶漸漸戒掉「深夜食堂」。
二、醒來要吃奶，拍一拍接著睡
在嘗試斷夜奶的進(jìn)程中，寶寶或許仍是會(huì)【到點(diǎn)兒醒】。
媽媽能夠在寶寶將要醒來的時(shí)分拍拍他，幫助他從一個(gè)睡覺周期過渡到下一個(gè)睡覺周期。
安慰入眠的這個(gè)進(jìn)程或許要比你想象的長一些，可是為了讓寶寶能早點(diǎn)戒掉夜奶，媽媽們咬咬牙堅(jiān)持?。?/span>
每個(gè)寶寶的狀況不同，所以就不必按照別人的狀況來要求自己的寶寶，找到適合自己的時(shí)刻方法是最重要的。
成長本便是場漸行漸遠(yuǎn)的分離，如果做好了決定，就請溫文地堅(jiān)持下去。媽媽們加油！
三、爸爸也要一起安慰寶寶
盡管爸爸工作之后很累，但媽媽在家里照顧寶寶也是很辛苦的，所以爸爸們也要多幫媽媽分管一些。
哄娃不是媽媽一個(gè)人的事。
如果寶寶夜間醒來，看到媽媽難免會(huì)想要湊到媽媽胸前喝奶。
讓爸爸來哄睡，寶寶也就不會(huì)總想到吃奶的事。
爸爸能夠經(jīng)過抱哄、輕搖、哼唱兒歌、拍拍、撫摸等方法安慰寶寶。
寶寶習(xí)氣了爸爸的安慰，對夜奶的需求也會(huì)下降。
四、寶寶睡前填飽小肚肚
寶寶晚上吃夜奶有時(shí)分也是因?yàn)樾《亲羽I了。
所以想要改變頻頻夜奶的狀況，睡前就一定要填飽寶寶的小肚子。
睡前的最終一頓稍微多吃一點(diǎn)，并恰當(dāng)推遲夜間喂食的時(shí)刻，也會(huì)削減寶寶夜奶的需求。
五、給寶寶自己入眠的時(shí)機(jī)
讓寶寶學(xué)會(huì)自己入眠，就能夠更輕松地戒掉夜奶的習(xí)氣。
只需你給寶寶時(shí)機(jī)，他就能夠試著自己入眠。
所以就要抓準(zhǔn)寶寶的睡覺信號(hào)：
寶寶開端「揉眼睛」、「打哈欠」的時(shí)分，我們要輕柔的撫觸他的臉蛋、身體，讓寶寶身體放輕松；
在寶寶有點(diǎn)模糊但沒有完全睡著的時(shí)分，就把寶寶放到嬰兒床上，繼續(xù)輕拍保持模糊的狀態(tài)；
睡著后，調(diào)查 5～10 分鐘，等候?qū)殞毸酶€(wěn)后即可脫離。
當(dāng)寶寶學(xué)會(huì)自己入眠后，即便半夜醒來，也能自己接著睡，不會(huì)向媽媽討奶喝了。
在寶寶漫長的人生中，會(huì)哭很屢次。
小的時(shí)分是為了一口奶，大一點(diǎn)是一塊蛋糕，再大一點(diǎn)便是一紙作業(yè)。
斷夜奶不容易，也沒有100%溫文的方法，可是比方法更重要的是媽媽的決心和堅(jiān)持。
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