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        寶寶拉粑粑困難？
 

         南陽專業(yè)月嫂（泓德家政）

 

一是“吃太少”

 

　　出生不久的小寶寶非常嬌嫩，尤其是胃腸道還未發(fā)育成熟。如果由于喂養(yǎng)方式不當(dāng)?shù)仍颍斐蓪殞毑粣鄢燥?，吃得少，飲食不足，那么消化后液體吸收余渣自然不多，這會導(dǎo)致寶寶的大便減少、變稠。一般來說，只要新媽媽身體健康，乳汁營養(yǎng)充足，吃母乳的寶寶在周歲前都很少會出現(xiàn)便秘。如果是奶粉喂養(yǎng)的寶寶，如果奶中糖量不足，會導(dǎo)致寶寶的腸蠕動減弱，粑粑就會變得比較干燥，便秘就發(fā)生理。而且如果寶寶的飲食不足時間持久，引起寶寶營養(yǎng)不良，那么寶寶的腹肌和腸肌張力就會逐漸減低，甚至萎縮，形成惡性循環(huán)，加重便秘狀況。
 

二是“消化不良”

 

　　這一點(diǎn)其實咱們成年人都有相應(yīng)的經(jīng)驗，如果我們吃的食物中蛋白質(zhì)含量高，而碳水化合物不足時，容易便便困難。這是因為腸道菌群會發(fā)生改變，腸內(nèi)容物的發(fā)酵過程縮短，大便就會呈堿性而比較干燥。相反地，如果食物以碳水化合物為主，那么腸道發(fā)酵菌則增多，發(fā)酵作用增加，產(chǎn)酸多的話，大便會呈酸性，次數(shù)多而軟。要是吃了比較多的高脂肪和高碳水化合物的食物，拉粑粑就會比較潤利。對照這一常識，咱們對于嬰兒分段奶粉的一些成分和賣點(diǎn)應(yīng)該就更清楚了。
 

　　南陽專業(yè)月嫂：如果寶寶的奶粉，或者是牛奶等其他乳制品蛋白質(zhì)、脂肪過多而碳水化合物不足。其中的酪蛋白較難消化吸收，多余的就會與鈣結(jié)合形成難以溶解的鈣皂，通俗說就是堅實的糞塊。寶寶的糞便會增多，且容易便秘。此外，脂肪分解后形成的短鏈脂酸，進(jìn)入大腸后會降低大腸蠕動，粑粑就會待在那里比較久，水分被吸收，就剩下干巴巴的糞塊。
 

　　當(dāng)寶寶開始吃輔食，并逐漸學(xué)會吃飯以后，飲食需要媽媽特別留意。因為如果給寶寶吃比較多的肉類，以及精致食物，包括精白米、精面制作的食品，又不注意讓寶寶多吃蔬菜和水果的話。那么，寶寶的食物就呈現(xiàn)蛋白質(zhì)含量多，纖維素含量少的狀況，粑粑就會呈堿性，比較干燥，再加上缺乏植物纖維素，腸道缺乏刺激，寶寶就很難產(chǎn)生便意，便秘就容易經(jīng)常造訪了。
 

三是“缺乏鍛煉”

 

　　南陽專業(yè)月嫂：許多媽媽都知道，寶寶拉粑粑是需要“鍛煉”的，早早就要開始訓(xùn)練寶寶養(yǎng)成定時排便的好習(xí)慣。正常情況下，當(dāng)人體的直腸有足量的糞便存在時，會通過神經(jīng)傳遞，產(chǎn)生排便意識。但是，許多寶寶會因為各種原因沒有“順勢而為”。

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